FILMAS APSVEIKUMI VĀRDA DIENAS ČATS REKLĀMA oHo.lv
Lai lietošana būtu ērtāka, lūdzu, pagriez savu tālruni!
Reģistrētiem lietotājiem



Reģistrēties Aizmirsu paroli!
DanaL dienasgrāmata
 Svētdiena 03-01-2021 09:51 33  109

Pozitīvie efekti

Esmu no tiem, kas tieši tā uzsāku savus pirmos soļus sporta zālē. Ar Jaungada apņemšanos nomest liekos 10 kg un izkustināt un izpurināt rūsēt sākušos kaulus.

Tiesa, tas bija pirms gadiem 15.

Aizgāju 4 vai 5 reizes.

Toties pozitīvie efekti bija vairāki.

1) uzzināju, ka neesmu resna. Tā konkrēti. Jo izklāstīju situāciju zālē savai draudzenei, kur cita starpā ieminējos, ka zāli apmeklē 2 kategoriju cilvēki, - īstie fanāti un tādi resni sapņotāji kā es.

Tajā brīdī no blakus istabas, kur klusāks par zivi un zemāks par zāli atradās mans bērns, atskanēja bļāviens "mamm, tu NEESI resna! ". Un arī turpmāk šādas muļķības no manas puses tiek kategoriski izskaustas saknē.

2) Pēc 2 vai 3 apmeklējuma reizes saka izkristalizēties vairāki secinājumi par pasākumu kopumā.

Viens no tiem - vislabāk man patīk ņemties pa skriešanas/staigāšanas trenažieri.

Otrs, gaiss sporta zālē, neraugoties uz ventilāciju, tik un tā ož pēc sviedriem un gumijas vai kkā tmldz.

Pēdējā sporta zāles apmeklējuma reize beidzās ar ciešu apņemšanos skriet un staigāt brīvā dabā.

Apņemšanās realizējas līdz pat šim brīdim. Nav bijusi neviena nedēļa, kad treniņā ātrā tempā nav nostaigāti vismaz 20 km.

Ir nomesti vismaz 5 no liekajiem 10 kg.

Bet atlikušie 5 tiek atstāti, lai nezustu stimuls.

Bize Mīlestības konkurenti
citi ieraksti DanaL d-grāmatā (~59)
Komentāri
Cerinju_Peeteris: sen vairs neapmekleeju zaaliites — Mamma vnmr ar aizdomaam veeroja manas zaaliisju tuures .. vinjai pamatoti likaas ka tas noziimee jaunu dziivi un jaunu meiteni :D tagad dziivoju kuurortaa ar pilnu dabas iespeeju komplektu tostarp Dzintaru mežparku .. proti ja esmu apslincis tad tas nau iespeeju truukuma deelj .. bet gan dziives stabilitaates delj :)
#1
2021-01-03 11:53
DanaL: Pareizi mamma domā. Man ar tā zālītes lieta sākās reize ar visiem amūriem.
#3
2021-01-03 14:08
coldlands: 20km nedēļa ir ļoti maz. Te pat 70 gadīgas omītes vairāk nosoļo.
#2
2021-01-03 13:09
DanaL: Omītes pārējo laiku sēž aizkrāsnē, un tie 20 km viņām aiziet, tipinot pa māju.
Savukārt man tie ir 2-3, reizēm 4 riktīgi kardiotreniņi stundas pusotras garumā.
Tak što nepūt pīlītes un nesalīdzini nesalīdzināmas lietas. Pats kaut 1 reizi nedēļā noskrien 10 km ar ātrumu vismaz tie paši 12 km stundā?
#4
2021-01-03 14:14
Cerinju_Peeteris: ..Dan :) laba doma par amuuru un zaaliites korelaaciju .. vrb sanaaks staasts :D
#5
2021-01-03 14:16
DanaL: Ar amūru korelē ļoti daudzas dīvainas izdarības 🙂
#7
2021-01-03 15:18
VECA_PIEPE: Ar mani ir tā: atlika ar pirmo reizi, tā kārtīgi izsvīst trenažieru zalē, strikti ievērojot trenera ieteikumus,...uz regulāriem treniņiem uzsēdos kā narkoša uz adatas- vairāk kā 10gadi jau ir ripā. Uz COVID lockdown gan pavasarī, gan arī patreiz, Skotijā trenažieru zāles ir slēgtas. Ar ko arī esmu sapratusi- baigi esmu izlaidusies, bez trenera paļaujos slinkumā. It kā nejūtu, ka svarā būtu pieņēmusies, bet no visādiem našķiem jau vairāk kā 2gadi, esmu pilnībā atteikusies- negribu vairs piedzīvot otreiz tādu izbrīnu:
apsēdies ķemertiņā uz poda, apskaties sev riņķī un izbrīnā iesaucies:
"Ārprāts, ta cik maza, pēkšņi, ir kļuvusi rūme ap podu manā vannas istabā!" :DDD
#6
2021-01-03 14:49
Pārējos 26 komentārus var lasīt tikai oHo.lv reģistrētie lietotāji.
Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Auto iegāde Lietuvā (11)
Kādas domas par auto iegādi Lietuvā! ? Kāda pieredze! ?
Ceck, air bag lampiņas (11)
Mašīnā deg divas lampiņas check un air bag. Ko darīt?
Motoreļļas izvēle. (19)
Sveiki!Gribētu dzirdēt citu domas par motoreļļām!Pašam auto Audi A4 B5 2001g 1.6 benzīns,tērē eļļu,uz lielākiem ...
troksnis mašīnā (13)
Man ir Audi 80. Jau kādu laiku braukšanas laikā mēdz parādīties troksnis - metāls sitas pret metālu. Dažreiz var ...
Gaudo signalizācija pēc akumulatora pievienošanas (10)
Lieta tāda-uz nakti ņemu ārā aķi,bet ieliekot iekšā šamējā auro kā kauta,uz pulti nereaģē. Kādi varētu būt risinājumi?

Iepazīšanās portāls oHo.lv
oHo.lv administrācija neatbild par iepazīšanās sludinājumu un pārējās portālā paustās informācijas saturu.
Apmeklējot oHo.lv Jūs apliecināt, ka esat iepazinušies ar oHo.lv lietošanas noteikumiem un apņematies tos ievērot.
© 2000.
oHo.lv izmanto sīkdatnes, lai darbotos un nodrošinātu Tev lielisku pieredzi.
Vairāk par sīkdatņu veidiem, to izmantošanu un konfigurēšanas iespējam lasiet šeit.
p.s. Mums arī nepatīk visi šie logi un paziņojumi, bet tāda nu ir kārtība 😅