nebaidīties no kritikas

Šorīt sanācām uz pirmo kompulsīvo ēdāju grupas „Vesels ēdis” sapulci. Tā kā biju viens varēju izpausties pēc pilnas programmas un nebaidīties no kritikas. Bija skumīgi par vientulību, vienlaicīgi bail, ja tomēr kāds ņems un atnāks, tad ar savu kompulsīvās ēšanas bezspēcības problēmu būs jādalās ar vēl kādu un iespējamas no man nepazīstamu cilvēku loka. Nu, šausmīgi satraucos, ko par mani padomās! Vienlaicīgi jutu prieku par spēku piecelties un nākt. Jo sapulces sākums bija 7.30. Kā saka, kurš putniņš agri ceļas, tas agri slauka dibentiņu. Piedošanu par vaļību, bet tā zināmā mērā raksturo manu noskaņu no rīta verot sapulces telpas durvis. Turklāt šorīt bija tik labs attaisnojums neko nedarīt, palikt gultā un nekur neiet. Jo vakar dakteris nosauca diagnozi, ko neprotu pareizi izrunāt, parakstīja zāles un teica svētdien atrādīties. Ar savu formu pilnveidošanu esmu nodarbojies kopš senseniem laikiem. Tēva krustmātes izteiktais kompliments par maniem apaļajiem vaigiem man lika sarosīties vēl bērnam esot. Turklāt mamma nemitīgi runāja par diētām un ik pa brīdim tās mēģināja piekopt. Kur tik es savas dzīves laikā neesmu gājis un kādus padomus tikai neesmu klausījies. Ir bijušas īsās uzvaras un pēc tam gari un ilgstoši zaudējuma periodi, kuros ar zobiem izplēstais lielu naudu maksājušais dažu kilogramu, dažu reizi pat desmitu kilogramu svara zaudējums, atgriezās dažu dienu, dažu nedēļu laikā. Es vairākas reizes nonācu pie atziņas, ka esmu bezspēcīgs Pārmērīgas Ēšanas priekšā un to, ka šajā jautājumā mana dzīve ir kļuvusi nevadāma. Taču uzsākot pirmos soļus un gūstot iedomātus panākumus (zaudējot kādu kilogramu svara) es atradu jaunus aizbildinājumus, kāpēc aizmirst par savu bezspēcību. Bezspēcības atzīšana ir pirmais solis kompulsīvo ēdāju kustības programmā. Šis solis runā par mūsu instinktu pretošanos un gribasspēka sakāvi, par izdzīvošanas un labas dzīves iespēju un bedri, kurā savu spriedumu dēļ esam iekrituši un vieni paši nevaram no tās izkāpt. Lēmumu par grupas izveidošanu, kas balstās uz kompulsīvo ēdāju programmas 12.soļiem, pieņēmu jau sen. Taču līdz reālajam darbam grupā esmu nonācis tikai šodien. Atbildot uz 21. Jautājumiem, kas cilvēkam ļauj pašam konstatēt, vai viņam ir problēmas ar kompulsīvo ēšanu vai nav, esmu apstiprinoši atbildēju uz 17. jautājumiem. Nākam piektdien atkal uzvārīšu augu tēju Vanilla chai ar kanēli un kardomonu un plkst.7.30. Rīgā, 11.Novembra krastmalā 29 Retro foto telpās gaidīšu gan tevi gan sevi, lai rastu prieku arī ārpus uzmācīgo kārumu loka. A, man kārums varbūt arī žāvētas zivis un daudz. Arī garšīga kūka sākas tikai no otrā gabaliņa. Šodien no rīta svēru 135,5 kg. Pirms dažiem gadiem biju vēl svarīgāks –biju aš 154 kg viegla pūka. „Vesels ēdis” darbībai ir vairāki darbības principi, taču par galvenajiem es uzskatu: nekādas kritikas; nekādas teorijas, tikai personīgā pieredze, kā arī viss sapulcē runātais paliek sapulces telpās.