Alternatīva meditācijai :) | Bachata blogs oHo.lv

Bachata dienasgrāmata

Sestdiena 31-03-2012 19:33		5 29
Alternatīva meditācijai :) Mani meditācijas veidi: dejošana, trauku mazgāšana, mājas tīrīšana, drēbju gludināšana, ēst gatavošana, adīšana, skriešana, vingrošana. Darot šīs lietas (pati pēc savas vēlēšanās, nevis tad, kad liek/lūdz), es kaut kādā veidā pārmaļu un pārgremoju visu, ko būtu nepieciešams apstrādāt. Tā kā attīros. Pēc tam - vieglums. Un tas nemaz nav sliktāk kā pusstundu sēdēt nekustīgā pozā, cenšoties atlaist savu čī (vai ko nu tur) miera meklējumos :)

Cilvēki un smaids

Veļasmašīna "Rīga"

citi ieraksti Bachata d-grāmatā (~64)

Komentāri

evana: Dejošana un adīšana ir arī manas meditācijas :) Dejojot nodejoju nost visas sliktās domas, bet adot sakārtoju to, kas galviņā kārtojams :)

2012-03-31 20:22

Bachata: Nu, dejošana vispār ir cits "plauktiņš" :D

2012-03-31 20:23

evana: bet protams :D dejošana ir aktīvā meditācija :))

2012-03-31 21:09

kedessuns: Nu idiali.

2012-03-31 21:12

JurisK: Ja katrai darbiibai juutams un redzams rezultaats, tas tieshaam attiira un uzmundrina:) Un veel ir taads jeedziens - muskulju prieks, patiikama sajuuta peec fiziskaam nodarbiibaam, vienalga, vai taa skrieshana, vai griidas shrubiishana.

2012-04-01 04:04

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Veselība - jautājumi un atbildes

Sapūta sprandā kondicionieris :( (10)

varbūt kādam ir pieredze,kā ātrāk tikt pie ,,galvas grozīšanas,, ? 
 Iedzēru stipras pretsāpju  zālēs ,kuras ...

Kādā vecumā sievietei kļūt par māti? (16)

Vēlākais pie kāda vecuma sievietei būtu vēlams kļūt par māti?

CRO līmenis (7)

Ja man cro liimenis ir tikai 0.4, tad varu buut drosha, ka man nav audzeejs vai veezis?
Zinu, ka cro liimenis ...

Kā pareizi atkopt rokas? (21)

Varbūt kāds zin labu vecmamiņas recepti pret sausām rokām un pēdām.Parastie roku kremi nelīdz?

Cik tad no šejienes  ir jau parakstījušies ? (157)

Es parakstījos , lai tās vecās mau-----s un pe----us  un to jeņķi izmestu ārā , bet Jūs ? !