FILMAS APSVEIKUMI VĀRDA DIENAS PIEREDZES APMAIŅA
Lai lietošana būtu ērtāka, lūdzu, pagriez savu tālruni!
Iepazīsties
sievietes vīrieši
360 lietotāji on-line 87 jubilāri Populārākie Iztaujāšanas centrs Vakara plāns Skaties Foto albumi Foto vērtēšana Lasi un piedalies Pieredzes apmaiņa Interešu grupas Dienasgrāmatas Dzejoļi - dzīvā dzeja Noderīgi Sapņu tulks Filmas, kino Apsveikumi, labi vārdi Par oHo.lv Palīdzība Atsauksmes
Reģistrētiem lietotājiem



Reģistrēties Aizmirsu paroli!

Dienasgrāmatas (blogi)

 Selfija,  28-11-2011 18:31 36  64
Kā atbrīvot kakla muskulatūru!:))))

Kā atbrīvot kakla muskulatūru!:))))

Pēc darba dienas, pavadītas pie rakstāmgalda,nereti izjūtam smagumu un sasprindzinājumu kakla un plecu rajonā.Savilkto muskulatūru var atbrīvot ar pavisam vienkāršu vingrinājumu palīdzību:ar degungalu citu pēc cita zīmē gaisā alfabēta burtus.Pēc tam aizliec rokas aiz galvas (ar izvērstiem elkoņiem) un ar rokām it kā nedaudz palīdzi galvai noliekties uz priekšu,tad noliekt to puspagriezienā pa labi un tāpat-pa kreisi.Ar abām plaukstām saņem kakla muskuļus pie pleciem un vieglītēm pamasē sasprindzinātās vietas.
Nepatīkamajām sajūtām būtu jāpāriet!;)))))
Kā atbrīvot kakla muskulatūru!:))))
CHESTER FRENCH_SHE LOVES... Kaiserschmarrn ar āboliem.:))))
citi ieraksti Selfija d-grāmatā
Komentāri
SOLENA: / Kustina savu kaklu kā dienvidu sievietes/ :DDDD
#1
2011-11-28 18:34
Selfija: Tik tā mierīgi,ka netraumē!;)))))):DDD
#2
2011-11-28 18:36
SOLENA: Tak esi redzējusi, kā man prefektno sanāk:DDDD
#3
2011-11-28 18:36
SOLENA: Tas man asinīs, asinīs:DDDD
#4
2011-11-28 18:37
Selfija: Esmu redzējusi,esmu!:DDDD
#5
2011-11-28 18:38
SOLENA: Tagad uz priekšu, atapakal, kustas katrs kakla skriemelis ;DDDDDDD
#6
2011-11-28 18:45
Selfija: Es jau izstaipījos ar!:DDDD
#7
2011-11-28 18:46
Pārējos 29 komentārus var lasīt tikai oHo.lv reģistrētie lietotāji.
Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Veselība - jautājumi un atbildes

Dīvaini reiboņi (9)
Jau kādu laiku, reizi mēnesī, reizi 2 mēnešos atkārtojas dīvainas sajūtas. Vienmēr, jau pamostoties, reibst galva, ...
Smaganu ārstēšana. (6)
Varbūt varat rekomendēt labu speciālistu Rīgā. Ik pa laikam iekaist 1 zoba smaganu kabata.
Vikasols (7)
Vai kādam/ai ir pieredze lietojot "VIKASOLS" ?
Zelta Stīga (10)
vēlos uzzināt cik efektīga ir ārstēšanās ar zelta stīgu.Vai kāds ir izārstējis kādu slimību ar zelta stīgas ...
Alkoholisms. Ko darīt,ja pat Straupe nav palīdzējusi? (39)
Ir aizdzēries mans tuvs radinieks.Viņa aprūpē ir slima māte uz gultas,kura tādēļ reizēm paliek neēdusi.Radinieks pēc ...

Iepazīšanās portāls oHo.lv
oHo.lv administrācija neatbild par iepazīšanās sludinājumu un pārējās portālā paustās informācijas saturu.
Apmeklējot oHo.lv Jūs apliecināt, ka esat iepazinušies ar oHo.lv lietošanas noteikumiem un apņematies tos ievērot.
© 2000.