slēpe 19. janvāris | marekst blogs oHo.lv

marekst dienasgrāmata

Trešdiena 19-01-2011 23:20		2 24
slēpe 19. janvāris Jau pirmdienas vakarā biju ievaskojis slēpes eksperimenta nolūkos ar -4..+1 HC vasku tikai vakardien nesanāca paslēpot, tad nu šodien centos lēnāk slēpot lai dabūtu pulsu lejā un tas arī tīri labi sanāca - atpūšoties tika noslēpoti 15,66km trasē pavadot 1h17m50s ar vidējo tempu 4:58min/km .. būšu laikam puslīdz iemācijies savas slēpes vaskot vai arī tās sākušas labāk slīdēt :D šī bija tāda kā jubilejas reize - 10tais slēpojiens ar distancenēm manā mūžā :D laikam iepriekšējais 10 apļu slēpojiens bija savu devis, vairs nevajadzēja atcerēties kā jāslēpo veselu apli, pietika ar pārsimt metriem kā solis jau atkal bija rokā :D

slēpe 21.janvāris

slēpojiens 16.decembris

citi ieraksti marekst d-grāmatā (~158)

Komentāri

_Antuanete_: Man tikai nesen organisms beidzot saprata, ka tagad mēs kādu laiku slēposim, nevis brauksim ar riteni, un pulss vairs nekāpj kosmosā. Žēl tikai, ka pa nedēļas vidu nesanāk neviena kalnainā trase :/

2011-01-20 09:25

marekst: es ar oktobrī metu mieru velosipēdam un pārgāju uz skriešanu un ar pirmo sniegu uz slēpošanu :) tā pulsa būšana man jauna zinātne, decembrī tik sāku niekoties ar pulsometru

2011-01-20 23:25

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.