Attiecības ir smags darbs....

Neviena cilvēka mīlestība pret otru cilvēku nevar būt mūžīga! Savas pastāvēšanas laikā mīlestība transformējās, ir reizes, kad tā aizķērās noteiktos punktos, bet var gadīties posmi dzīvē, kad tā mūs pamet uz visiem laikiem. Cilvēka iekšējā jūtu pasaule, tiek veidota smadzeņu pelēkajos labirintos. Lūk, kāpēc attiecību sākumā cilvēki, kas mīl viens otru var strīdos radīt tādu sasprindzinājumu, kas nav saprotams ar prātu, jo runā jūtas. Un pēc kāda laika abas puses brīnās, kā attiecības varēja tā sagraut....

 Dzīve rada pieredzi un smagākais ir tas, ka tā tiek veidota uz pārpratumiem un neizrunātiem dzīves situācijām... Es biju pārliecināts, ka pāris, ko vēroju ir laimīgs un viņi nekad neizšķirsies un nevārēju pat iedomāties, ka viņi, kādreiz to spēs, bet šovakar pārejot ar acīm vēstulēm, es lasu, ka viņi ir šķirti... Tagad saprotu, ka viena mīlestība nevar garantēt laimi! Šī pāra attiecības bija kļuvušas šausmīgas -” viņai bija smagi vienkārši elpot vienu un to pašu gaisu ar viņu, nerunāsim par to, ka gulēt kopā.”Bija sākušās sarunas par šķiršanos. Viņa jutās pazaudēta un dusmīga uz viņu. Es mēģināju viņus brīdināt par to, ka sāk veidoties krīze. Jā, tieši tā, kas veidojas attiecību pirmajos 18 mēnešos, kad ir jābūt uzmanīgiem.

 Daudzi no mums zina šos vārdus: „ gribi mainīt pasauli , sāc ar sevi !” – ļoti labs aforisms ( domāju, ka retais spēs to apstrīdēt). Arī pats tam esmu sekojis.

Ieteikumi no savas pieredzes ( tie nav formulēti, kā noteikts likums, kas jāievēro.). Ir jāmēģina mainīt savas domas un emocijas. Mēs visi esam cilvēki, kas reaģē sakāpināti uz emocijām, kas ir negatīvas. Tikai šeit liela lomai ir saprast, kāds cilvēks ir, vai viņš savas emocijas patur sevī , vai arī spēj tās negatīvo daļu novadīt no sevis nesāpinot citus.  Šeit labs , piemērs, no vienas draugu ģimenes:” Vīram nepatīk, kad sieva kliedz, bet norauties uz bērnu ir pats sliktākais, kas vien varbūt. Un pēc vienas mūsu sarunas drauga sieva smaidīja tajos brīžos, kad viņa gribēja kliegt un viņas smaids bija patīkams, to mēs novērtējām ar viņas vīru. Par ko tad mēs runājām – „ Viena no skaistākajām cilvēka īpašībām ir spēja - smaidīt, kas sasilda telpu un liek citiem darīt to pašu...

        Svarīgi ir domāt pozitīvas domas un tās koncentrēt  uz labo un tiem dienas notikumiem, kas ir devuši iespēju siltumam divu cilvēku attiecībās. Negatīvo, kas ir radies dienas gaitā, kā smagu kamolu izmest no sevis. Šeit var palīdzēt elpošanas vingrinājumi, fiziska piepūle, kāda laba grāmata, mūzika, rokdarbi utt.( tas, kas patīk).

        . Ir jāatrod spēks un vēlme runāt ar otru cilvēku. Un šeit var sastapties ar daudziem zemūdens akmeņiem. Jo ir svarīgi apzināties, cik dažādi ir cilvēki! (Pasaules uztverē, psihoemocionālajā  plāksnē, attiecībās gan mājās, gan darbā. Un vispār mēs esam individualitātes, kam bieži ir grūti saprast otru...). Un nedrīkst iekausities teicienos: „ Es Tev esmu slikts/a ( vīrs/ sieva)! Vai arī paskaties uz cietiem/ ām.! Šeit var palīdzēt viena laba metode zīmītes uz ledusskapja vai sms dienas gaitā, kurās stāstāt īsi un konkrēti par savām izjutām. Tikai ar piebildi, ko par to domā viņš vai arī „ pamēģināsim ar to tikt kopā galā”.

        Attiecības ir smags darbs, kas balstās uz daudziem sīkumiem, lai būtu rezultatīvs.