Fitness

No rīta agrāk pieceļos, jo virsuzdevums sauc -

Uz stundiņu ar stumdiņu pie beibes puisis trauc! :)

Uzmanība, iejūtība, atbildība ;)

Padoms automobilistiem

citi ieraksti tool d-grāmatā (~84)

Komentāri

Zinaida_Zoss: un ?? Beibe bija pienjemama?? Riita stundai tak zelts mutee...

2016-11-24 19:45

tool: Viiriesha pieeja Tev notikuma analiizee.
Rezultaats bija labs. Mans kardiologs un fizioterapeits to uzslaveetu.

2016-11-24 20:16

Zinaida_Zoss: Tad tomeer kaut kas nebija uz 10- nieku?? :)) 😃

2016-11-24 20:18

tool: Madam, neseejiet manii shaubas par dienas labo darbu veikumu!!!;)

2016-11-24 20:20

fiffaaC: Katru riitu? Patiesi? ;)

2016-11-24 23:43

tool: Vai Tu traka?! Tikai ik pārdienas. Я своему здоровью не враг. Отдыхать культурно
; умею (C) ;)

2016-11-25 06:28

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes

Vindsērfings iesācējam (4)

Ir vēlme sēkt nodarboties ar vindsērfingu. Pastāstiet lūdzu, kāds modelis un izejot no kādiem kritērijiem būtu ...

Snovborda soma lidmašīnas bagāžai (5)

Vai kāds var sniegt informāciju, kāda būtu piemērotākā soma snova dēlim, ja ieplānots ceļojums ar lidmašīnu? Vai kādam ...

Ko labāk ēst pēc treniņa, lai miegs nenāk :) (19)

Ko labāk ēst pēc muskuļu + aerobās slodzes treniņa, lai miegs nenāktu? Olbaltumvielas vai ogļhidrātus? 
Šorīt apēdu ...

Kā atsākt treniņus saudzējot muguru? (14)

Vai ir kādam uz sevis pārbaudīta metode, kā pēc pusgada atsākt, trennēties...
saudzējot muguru(skriemeļa nobīde) tagad ...

Treniņa programma (7)

Vajag labu programiņu treniņam, vai kāds nevar atsūtīt?