FILMAS APSVEIKUMI VĀRDA DIENAS ČATS REKLĀMA oHo.lv
Lai lietošana būtu ērtāka, lūdzu, pagriez savu tālruni!
Reģistrētiem lietotājiem



Reģistrēties Aizmirsu paroli!

Dienasgrāmatas (blogi)

 DrTreisijs,  06-01-2016 10:09 1  80
Daži padomi peldēšanai aukstajā ūdenī:

Daži padomi peldēšanai aukstajā ūdenī:

Velciet peldcepuri vai pat divas, lai palīdzētu saglabāt savu ķermeņa siltumu, kas peldot aizplūst caur jūsu galvu.Ieejiet ūdenī lēnām, lai jūsu ķermenis spēj pielāgoties aukstumam, lai izvairītos no elpas trūkuma. Velciet hidrotērpu, kas paredzēts peldēšanai atklātā ūdenī / triatlonā (vēlams to pašu, ko vilkāt treniņos). Tiklīdz esat pabeidzis peldēšanu, novelciet jūsu slapjo peldēšanas kostīmu un uzvelciet sausas, siltas drēbes. Silts dzēriens arī palīdz sasildīties.
Daži padomi peldēšanai aukstajā ūdenī:
Uz pirti!
Komentāri
marselis: aukstos udenos peld ar atomledlauzi.....

bet vispar,neviens pratigs to neiesaka!
#1
2016-01-06 11:10
Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Ir kāda laba santehnika Padomju māju standartiem? (14)
Vai ir kāda pasaules klases, droša, laba, izturīga un ilgmūžīga santehnika, kas būtu ar tiem pašiem izmēriem un liekama ...
No vannas tualetes smaka. (11)
Situācija tāda. Vanna īsti labi negāja prom ūdens,ielēju kurmi,no kura laikam kautko noēda trubai vai vienkārši kaļķi ...
Prusaki (11)
Beidzot arī mūsu mājā parādījām šitie draņķi. 10 gadus dzīvojām mierīgi. Un tagad še Tev ieradās jaunie saimenieki. ...
vannas maisītājs (jaucejkrans) (15)
Kaimiņi grib nomainīt, nepamērija un nopirkuši ar izmēru 150 mm starp pievienošanas stuceriem, a viņiem izradījas 160 ...
Metāla ārdurvis. (5)
Kādas un par cik(Rīgā)? Protams,ka netā 1001 viena firma piedāvā,bet ej nu sazini...varbūt ir kāda forša firma,kas ...

Iepazīšanās portāls oHo.lv
oHo.lv administrācija neatbild par iepazīšanās sludinājumu un pārējās portālā paustās informācijas saturu.
Apmeklējot oHo.lv Jūs apliecināt, ka esat iepazinušies ar oHo.lv lietošanas noteikumiem un apņematies tos ievērot.
© 2000.
oHo.lv izmanto sīkdatnes, lai darbotos un nodrošinātu Tev lielisku pieredzi.
Vairāk par sīkdatņu veidiem, to izmantošanu un konfigurēšanas iespējam lasiet šeit.
p.s. Mums arī nepatīk visi šie logi un paziņojumi, bet tāda nu ir kārtība 😅