Dienasgrāmatas (blogi)

dusjka, 04-04-2012 22:18		15 53
jauna pieredzīte Kādreiz man likās, ka man skriet nepatīk, un es to nekad nedarīšu. Bet tad treneris pateica, ka krosiņi ir jāskrien, lai trenētu izturību. Un trenera teiktais man pielīdzināms likumam, tāpēc arī sāku skriet. Iesākumā pāris km- 2, 4, 5km. Un nesen savā īpašumā dabūju nordea pusmaratona treniņu plānu, un sapratu, ka jāskrien vairāk, ja vēlos piedalīties pusmaratonā. Un te jau vakar noskrēju 15 km. Tas man ir sasniegums. Ņemot vērā, ka pirmdien biju uz treniņu, vakar 15 km, un šodien treniņš, rīt atkal krosiņš, uzskatu, ka esmu baigi izturīgā :) Šķiet, ka esmu iemīlējusi skriešanu, nemaz nerunājot par sportu kopumā- jūtos lieliski, izskatos tāpat, un katru reizi sasniedzot kādu nelielu sasniegumiņu tālāk sportā, jūtu patīkamu gandarījumu. Varu no sirds ieteikt visiem sportot- tas uzmundrina!

Komentāri

MrSmith: Ko tad ternējies, ka tā jāskrien? :)

2012-04-04 22:58

dusjka: kikboksu

2012-04-04 23:24

Dancewithme: Skriešana tas ir labi, un trenē ne tikai izturību. Turpini to darīt un galvenais šeit nav noskrieto kilometru daudzums.

2012-04-04 23:07

dusjka: paldies :)

2012-04-04 23:24

Muunlaita: Mja, es paskreju un laikam mani saka pieveikt slinkums, celties vel agrak, ka lidz sim, es fiziski nevaru, tikai tapec, ka gribetos no rita paskriet!:)))

2012-04-04 23:09

dusjka: var jau skriet vakaros ;)

2012-04-04 23:24

Muunlaita: Es vienu bridi skreju, ap 11, 12 vakaaraa:)))

2012-04-04 23:45

Pārējos 8 komentārus var lasīt tikai oHo.lv reģistrētie lietotāji.

Reģistrējies šeit!

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes

Klejojošas, asas sāpes ķermenī (11)

Saprotu, ka jāiet būs pie ārsta, bet gribētos uzzināt aptuveni vainu.
Lieta tāda, ka ir parādijušās pa visu ķermeni ...

Pirmo reizi ar slidām (17)

Gribu ļoti aizvest savus bērnus (8 un 6 gadi)uz ledu,pamācīt slidot. Vienīgi nezinu vai mācēšu pastāstīt kā pareizi ...

Iešanas ātrums (17)

Cik ilgaa laikaa apm., ejot normaalaa tempaa, var noiet 30 km?
/jautaajums shoreiz pavisam nopietns/

Basketbols sievietēm Rīgā? (4)

Varbūt kāds zina kur var trenēties basketbolā tieši sievietēm??? Kaut ko jau esmu atradusi, bet nu jeb kāds info nāktu ...

Nūjošanas nūju - kas jāņem vērā iegādājoties? (11)

Skatos informāciju. Ja būtu jāpērk sev, tas vienmēr vieglāk. Ja citam - gribas, lai ir labi.
Nūju izvēle  - garums  - ...

Dienasgrāmatas (blogi)

jauna pieredzīte

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes