|
|
Selfija dienasgrāmata
6.jūnijs 2013 12:47 , sadaļa: Sports
Kādēļ pievērsties sportam? - Jo tu būsi fiziski aktīvāks, jo vairāk enerģijas tev būs gan sportam, gan citām aktivitātēm;
- Sportojot tu atslēgsies no ikdienas stresa un nepatikšanām;
- Pēc sportiskajām aktivitātēm ... lasīt tālāk
|
|
|
27.jūlijs 2011 12:37 , sadaļa: Sports
Kādā pētījumā pasaules klases sportistus sadalīja vairākās grupās.Pirmā grupa simtprocentīgi visu laiku aizvadīja trenējoties,otrā-75% trenējoties un 25% vizuāli iedomājoties,ko vēlas sasniegt savā sporta veidā,trešā-50% trenējoties un 50% ... lasīt tālāk |
|