|
Iepazīsties
40 lietotāji on-line
85 jubilāri
Populārākie
Iztaujāšanas centrs
Vakara plāns
Skaties
Foto albumi
Foto vērtēšana
Lasi un piedalies
Pieredzes apmaiņa
Interešu grupas
Dienasgrāmatas
Dzīvā dzeja
Noderīgi
Sapņu tulks
Filmas, kino
Apsveikumi
Par oHo.lv
Palīdzība
Atsauksmes
Reģistrētiem lietotājiem
Reģistrēties
Aizmirsu paroli!
|
Dienasgrāmatas (blogi)
MonaLiza: neaizraujies ar to speķi. holesterīns ir bende. paskaties kāds asinīs būs holesterīna cipars !
un ir tā ka tie zinātnieku atklājumi mainās katru gadu. te speķis kaitīgs, te veselīgs. domāju ka katra pārmērība ir kaitīga arī speķa. #1 2018-10-01 16:07 fargo: cīņa ar holesterīnu ir līdzīga cīņai ar globālo sasilšanu, mēģinot ierobežot visnekaitīgāko gāzi co2 - dzīvības pamatu uz zemes. bet arī sava daļa patiesības tevis teiktajā ir - nepārspīlēt. es ēdu 3 reizes dienā. ar 6-8h intervālu. un nepiespiežoties.
es jaunībā sportoju, tā... pa īstam. tikai tad bija tas viss regulāri. pamatoti. pārtika, treniņi un tā. bet tagad, režīms izveidojas pats no sevis. cik dīvaini. nekādu snack, nekā pa vidam. tu paēd un viss. tu esi ar degvielu pilns uz gandrīz visu dienu. paldies par brīdinājumu. #2 2018-10-01 16:16 nazis: Apsveicu! Es pat nespēju iedomāties, ka tik prastai diētai ir tik smalks nosaukums.
Par holesterīnu šajā sakarā var neuztraukties. Cilvēks nespēj tiešā veidā no cūku taukiem uzņemt holesterīnu asinīs. Vispirms tas tiek sadalīts sastāvdaļās un tad salikts no jauna tik, cik vajadzīgs. Ja nebūs cūku tauku, holesterīns tāpat veidosies. Cūkas neēd speķi, govis vispār ir veģetārietes, bet holesterīna viņām pārpārēm. #3 2018-10-01 16:55 fargo: "plēsēju" diēta. :D
par holesterīnu. es sāku arvien vairāk sliekties uz senču pieredzi. uz to, kā cilveki ēda kaut vai sešdesmitajos gados. vēl vairāk, jo senāk. augi nav problēma, ne augļi, ne dārzeņi. bet manā gadījumā, es vēlos ja ne tikt galā, tad vismaz ietekmēt pozitīvi autoimūno problēmu. redzēs. tks par komentāru. #4 2018-10-01 17:01 Eneile: Man tas Tavs holesterīns interesē. Man viens mediķis stāstīja, ka holesterīnam daudz ļaunāki ir saldumi nekā tauki.
#5 2018-10-01 17:21 fargo: es ziņošu. tas interesē arī citus. līdz ar mani uz šī paša režīma "apstājās"(pagaidām) vēl divi cilvēki(man blakus). vienlaikus. mēs salīdzināsim. kad būs rezultāts kuram, es gribu pats zināt par vitamītiem un citām lietām, kā kas ir ietekmējies. saproti, mēs esam ziemeļnieki. mēs, latgales vecticībnieki, esam sībīrijas slāvu pēcteči, man(mums) tam vajadzētu būt dabiski. redzēs.
#7 2018-10-01 17:29 MonaLiza: paskaties cik tie senči "ilgi " dzīvoja. mira ātri. un ņemiet vērā kāds bija viņu dzīvesveids. 100% fiziska noslodze no saules ausmai līdz tumsai. viss uz fizisko. Es te domāju to speķa slavināšanu.
#6 2018-10-01 17:26
Pārējos 18 komentārus var lasīt tikai oHo.lv reģistrētie lietotāji. Tavs komentārs
Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.
Saulē apdegusi āda (16)
Ko darat, kad riktīgi nodegusi āda saulē? Kārtīgi purnu un rokas copē sasvilināju, pat domāt grūti. Kaut kādas ...
Vai zilums pāries? (5)
Pirms 2 mēn nokritu no velosipēda un stipri sasitu cisku, bija sāpīgs sarkani zils zilums, vēlāk kļuva dzeltens un it ...
Vai osteoporoze ir izārstējama? (11)
Vēlos padalīties ar cilvēkiem, kurus ir skārusi šī slimība. Man ir 62.gadi, sieviete. Man ir atklāta osteoporoze, ...
Ģimenes ārsts (7)
Ir doma mainīt ģimenes ārstu bērnam, varat ieteikt kādu normālu dakteri Āgenskalna apkārtnē vai Centrā, ģimenes ārsts ... |