Dienasgrāmatas (blogi)

runner35, 01-04-2015 00:15		35
Treniņš Šovakar sanāca reti labs treniņš, jo, pirmkārt, skrējās ļoti viegli un, otrkārt, treniņš, ko iepriekšējā ierakstā aprakstīju, ir devis gaidīto rezultātu. Samērā stāvo pauguru, kas distances beigās parasti aizsita elpu, izskrēju kā nieku, un beigās it nemaz nebiju saguris, kā tas bija citās reizēs. Lai arī pirms treniņa bija galīgi stulbs garastāvoklis, rezultātā esmu ļoti apmierināts ar sevi :)

Treniņš

citi ieraksti runner35 d-grāmatā

Komentāri

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes

Treniņš (22)

Cik reizes nedēļā un ar cik vingrojumiem man būtu jātrenē muskuļi? Gribu līdz vasarai uzkačāties un pludmalē pārsteigt ...

Joga iesācējiem Rīgā (12)

Vai kāds man varētu, no savas personīgās pieredzes vadoties, ieteikt kur Rīgas centrā doties uz jogas nodarbībām. ...

Latvijas sievietes Ziemas olimpiādē (25)

Nebūt necenšos kurināt dzimumu naidu, bet vnk interesē jautājums, kāpēc tagad notiekošajās Ziemas olimpiskajās spēlēs ...

vēderpreses vingrinājumi, ja ir ierobežojumi kustībās (19)

sveiciens,
vai kāds varētu lūdzu ieteikt vēderpreses vingrinājumus, kurus varētu izpildīt, ja ir ierobežotas iespējas ...

Tenisa korts Rīgā (6)

var kāds ieteikt kādu tenisa kortu zem jumta rīgā. ar normālu segumu un apgaismojumu? kādas izmaksas, koordinātes? ...