Dienasgrāmatas (blogi)

incognita1973, 17-05-2013 21:51		2 32
Brokoļi Brokoļus sadala ziedkopās. Uzvāra ūdeni, pieliek sāli un pāris ēdamkarotes eļļas, liek vārīties makaronus. Dažas minūtes pirms makaroni ir gatavi, pieliek brokoļus. Apcep mazos gabaliņos sagrieztu šķiņķi, sīpolu un ķiplokus. Pievieno miltus, apcep, pielej vīnu, pieliek tomātu pastu, mazliet cukura. Lēnām vāra 5 min, tad pievieno saldo krējumu, sāli, melnos maltos piparus, sakapātu čilī. Gatavos makaronus un brokoļus sajauc ar mērci, pārkaisa ar rīvētu cieto sieru. Izmēģināju- ir labi!

Komentāri

ewitta: labāk tomēr nejaukt kopā tik daudz dažādas izcelsmes olbaltumvielas un ogļhidrātus. Vismaz gaļu ar sieru toč ne. Un plusā vēl milti..un saldais krējums..oij.
Pareizāk būtu no šīs receptes izvilkt trīs receptes- vienu brokoļi+škiņķis, otra brokoļi+siers, trešā brokoļi+graudu produkti+saldais krējums.

2013-05-18 00:28

fokapirmais: Dzīve ir domāta baudīšanai( arī gastronomiskai). ja kādam baudu sagādā kaloriju skaitīšana un gramatiski pareiza ēšana tad ,protams, arī okei Bet es piederu pie pirmajiem.

2013-05-18 10:23

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Receptes, ēdieni - jautājumi un atbildes

Ābolu kaut kas... (10)

dārgie oho kulināri...
iesakiet lūdzu ko lai uztaisa no āboliem? (domāju daudzus šis jautājumus nomoka) 
sula ir. ...

Kičari recepte (12)

Esmu to varākkārt ēdusi "Vairāk Saules", ļoti garšīgs un viegluma sajūta pēc pusdienām. Mēģināju gatavot mājās pēc ...

Diēta slinkam vecpuisim (37)

Maigonis drusku uzbarojies rijot baltmaizi ar sieru un pa divām šoko plātēm vakarā . Kādi būtu oho guru shevpavaaru ...

Kā lietot ingvera sakni? (13)

Nopirku ingvera sakni, izlasiju i-netā, ka var lietot visur kur, bet ... varbūt kāds var pateikt, kur tieši viņu ir jau ...

Vistas spārniņu šašlika receptes (24)

Kādi visgardākie vistu spārniņu šašliki pašgatavoti!! Kādas marinādes un receptes varat ieteikt. Bez sarkasma,lūdzu, ...

Dienasgrāmatas (blogi)

Brokoļi

Receptes, ēdieni - jautājumi un atbildes