Dienasgrāmatas (blogi)

maigonis_niknais, 09-12-2012 18:02		1 40
pirmaa sleeposhana ..vakar nedaudz sevi palutinaaju ar karstviinu ,bet shodien bij nolemts iet atklaat distanchu sleeposhanas sezonu piemaajas parcinjaa. njeemu sleepeem peedas daljaa drusku iesmeereeju kliisteri ,lai nemet atpakalj un aidaa ,pirmos 5km pagaaja liidz iebraucu trasi,aplis sanaaca 1.3km. bij doma sasleepot 15km ,bet pie 11km metu mieru....esmu gandariits. Kustamies!!!!! papeetiiju ilgterminja laika prognozi gismeteo .ru ,atkusni tik driiz nesola un liidz ar to sleepot esmu apnjeemies uzciitiigi.

Komentāri

non_apology: pēc apļa garuma piemājas parciņš izklausās pēc Uzvaras parka...?

2012-12-21 10:38

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes

Skandāls!!! Futbolā..!!! (7)

Irānas sieviešu valsts vienība.,izrādās ir vīrieši..Ko nu?Viņi taisās veikt dzimuma maiņas operāciju,bet nēesot ...

Mērķis palīdz! (23)

Ja tev ir liekais svars un tu gribi tikt no tā vaļā, uzstādi mērķi - piem. noskriet 1/2 maratonu 1h 45min un sekojot ...

Fitness mājās (7)

Vai mājās var tikpat efektīvi veikt fitnesu (tieši spēka un kardio treniņus) kā grupā?
Nopirku abonementu 30 reizēm ...

Kā laktovegānam uzturēt sevi formā? (13)

Labdien!
Atvainojos,ja šeit tāda tēma jau bijusi.
Jau 5 gadus esmu laktovegāne ( nelietoju uzturā dzīvnieku izcelsmes ...

vēderpreses vingrinājumi, ja ir ierobežojumi kustībās (19)

sveiciens,
vai kāds varētu lūdzu ieteikt vēderpreses vingrinājumus, kurus varētu izpildīt, ja ir ierobežotas iespējas ...

Dienasgrāmatas (blogi)

pirmaa sleeposhana

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes