MAKROBIOTIKAS 10 ZELTA LIKUMI

Vakar izlasīju TVnetā rakstiņu. Tajā vairākas interesantas tēzes. Nesaku, ka piekrītu, nesaku, ka nepiekrītu, bet būtu ļoti interesanti dzirdēt viedokļus.

Šeit autora ieteikumi:

MAKROBIOTIKAS 10 ZELTA LIKUMI

1. Riepu ap vēderu rada kartupeļi un maize; pamēģiniet vienu mēnesi neēst ne vienu, ne otru, un rezultāts būs redzams.

2. Celulītu rada pārlieku liels cukura daudzums, piena produkti, īpaši siers.

3. Seksualitātes zudumā vainojams cepts ēdiens.

4. Ja gribi sakārtot domas, iztīri zarnas – attīri organismu ar gavēšanas palīdzību.

5. Ja ziemā bieži salsti, atsakies no silto zemju augļiem – banāniem, apelsīniem, mandarīniem, papaijas; tie domāti, lai organismam sniegtu vēsuma sajūtu.

6. Ja mokies ar iesnām vai vidusauss iekaisumu, ierobežo piena produktu, maizes un cukura patēriņu.

7. Ja pēcpusdienā jūties saguris, apēd kādu ābolu, karoti medus, bet nelieto cukuru un saldumus, jo tie nogurumu tikai pastiprinās.

8. Ja tevi moka kaulu vai locītavu sāpes, atsakies no nakteņu dzimtas dārzeņiem – kartupeļiem, tomātiem, paprikas un baklažāniem, jo tie aizkavē kalcija uzsūkšanos organismā; kartupeļu vietā var ēst kāļus.

9. Ja vajag svaru klāt, ēd vakarā; ja nevajag – pārtrauc ēst četros;

10. Ja gribi labu veselību, katru dienu ēd citu ēdienu.

Viss raksts:http://www.tvnet.lv/sievietem/vesela/420750-pss_tabletes_pirts_sports_un_sekss