Dienasgrāmatas (blogi)

dusjka, 04-04-2012 22:18		15 53
jauna pieredzīte Kādreiz man likās, ka man skriet nepatīk, un es to nekad nedarīšu. Bet tad treneris pateica, ka krosiņi ir jāskrien, lai trenētu izturību. Un trenera teiktais man pielīdzināms likumam, tāpēc arī sāku skriet. Iesākumā pāris km- 2, 4, 5km. Un nesen savā īpašumā dabūju nordea pusmaratona treniņu plānu, un sapratu, ka jāskrien vairāk, ja vēlos piedalīties pusmaratonā. Un te jau vakar noskrēju 15 km. Tas man ir sasniegums. Ņemot vērā, ka pirmdien biju uz treniņu, vakar 15 km, un šodien treniņš, rīt atkal krosiņš, uzskatu, ka esmu baigi izturīgā :) Šķiet, ka esmu iemīlējusi skriešanu, nemaz nerunājot par sportu kopumā- jūtos lieliski, izskatos tāpat, un katru reizi sasniedzot kādu nelielu sasniegumiņu tālāk sportā, jūtu patīkamu gandarījumu. Varu no sirds ieteikt visiem sportot- tas uzmundrina!

Komentāri

MrSmith: Ko tad ternējies, ka tā jāskrien? :)

2012-04-04 22:58

dusjka: kikboksu

2012-04-04 23:24

Dancewithme: Skriešana tas ir labi, un trenē ne tikai izturību. Turpini to darīt un galvenais šeit nav noskrieto kilometru daudzums.

2012-04-04 23:07

dusjka: paldies :)

2012-04-04 23:24

Muunlaita: Mja, es paskreju un laikam mani saka pieveikt slinkums, celties vel agrak, ka lidz sim, es fiziski nevaru, tikai tapec, ka gribetos no rita paskriet!:)))

2012-04-04 23:09

dusjka: var jau skriet vakaros ;)

2012-04-04 23:24

Muunlaita: Es vienu bridi skreju, ap 11, 12 vakaaraa:)))

2012-04-04 23:45

Pārējos 8 komentārus var lasīt tikai oHo.lv reģistrētie lietotāji.

Reģistrējies šeit!

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes

Kur dabūt lētus hokeja fanu kreklus? (8)

Kur ir iespējams dabūt lētus hokeja fanu kreklus gan pieaugušajiem,gan bērniem?/dārgie un autentiskie neinteresē/

Sāpes kreisā pleca locītavā. (2)

vērojama plaša tūska- Hills sachs bojājums. 
Musculus supraspinatus cīpslā tendinīts distālā daļā, jādomā kalcināta ...

Jautājums LV florbolistiem: (8)

´Slimoju´ (tagad jau pagātnes formā) par LV izlasi; kā daži tūkstoši apmānītu līdzjutēju: jūs, ko, speciāli esat ...

Peldēšana rudenī (11)

Es vēlētos atrast vēl kādu peldēšanās entuziastu rudenim (neesmu ronis). Dzimumam nebūtu nozīme. Peldu Bābelītī, ...

slēpojums pa peļķēm (16)

jā,drūmi....jau pāris nedēļas ik dienu slēpēm atliek notraust putekļus..sazin,kurā Latvijas pusē vēl šonedēļ var tikt ...

Dienasgrāmatas (blogi)

jauna pieredzīte

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes