Dienasgrāmatas (blogi)

dusjka, 04-04-2012 22:18		15 53
jauna pieredzīte Kādreiz man likās, ka man skriet nepatīk, un es to nekad nedarīšu. Bet tad treneris pateica, ka krosiņi ir jāskrien, lai trenētu izturību. Un trenera teiktais man pielīdzināms likumam, tāpēc arī sāku skriet. Iesākumā pāris km- 2, 4, 5km. Un nesen savā īpašumā dabūju nordea pusmaratona treniņu plānu, un sapratu, ka jāskrien vairāk, ja vēlos piedalīties pusmaratonā. Un te jau vakar noskrēju 15 km. Tas man ir sasniegums. Ņemot vērā, ka pirmdien biju uz treniņu, vakar 15 km, un šodien treniņš, rīt atkal krosiņš, uzskatu, ka esmu baigi izturīgā :) Šķiet, ka esmu iemīlējusi skriešanu, nemaz nerunājot par sportu kopumā- jūtos lieliski, izskatos tāpat, un katru reizi sasniedzot kādu nelielu sasniegumiņu tālāk sportā, jūtu patīkamu gandarījumu. Varu no sirds ieteikt visiem sportot- tas uzmundrina!

Komentāri

MrSmith: Ko tad ternējies, ka tā jāskrien? :)

2012-04-04 22:58

dusjka: kikboksu

2012-04-04 23:24

Dancewithme: Skriešana tas ir labi, un trenē ne tikai izturību. Turpini to darīt un galvenais šeit nav noskrieto kilometru daudzums.

2012-04-04 23:07

dusjka: paldies :)

2012-04-04 23:24

Muunlaita: Mja, es paskreju un laikam mani saka pieveikt slinkums, celties vel agrak, ka lidz sim, es fiziski nevaru, tikai tapec, ka gribetos no rita paskriet!:)))

2012-04-04 23:09

dusjka: var jau skriet vakaros ;)

2012-04-04 23:24

Muunlaita: Es vienu bridi skreju, ap 11, 12 vakaaraa:)))

2012-04-04 23:45

Pārējos 8 komentārus var lasīt tikai oHo.lv reģistrētie lietotāji.

Reģistrējies šeit!

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes

Ziemas peldes, norūdīšanās (9)

Cik zinu tad cilvēkiem kas nodarbojās ar ziemas peldēm ir ļoti laba veselība, nenmlīp nekādas angīnas, gripas, iesnas ...

Peldkostīms baseinā (12)

Tās, kuras iet uz baseinu un velk sporta peldkostīmu - viņam taču nav iestādātas krūštura daļas un tāpēc izspiežas ...

Trenažieru zāle Čiekurkalnā vai tuvumā (2)

Kur trenēties Čiekurkalnā?

PSRS : KANĀDA  4:3 (32)

Nu ko es teicu? Vakar hokeja spēlē uzvarēja krievi, tērpti PSRS uzrakstiem rotātos formas tērpos. Kā jau rakstīju ...

sports un tv (29)

Bez shaubaam, te lielaakaa dalja fano par hokji un Dinamo,bet kaadi veel sporta veidi,kurus ar azartu verojat pa tv un ...

Dienasgrāmatas (blogi)

jauna pieredzīte

Sports, ekstrēms, fitness - jautājumi un atbildes