Dienasgrāmatas (blogi)

theo, 30-10-2011 09:51		5 46
...smeekjeeshanas atmeshana = 2x2=4 Esmu ruudiits smeekjeetaajs...ja nemaldos 13 vai 14 gadus noteikti...nekas un nekad nav speejis mani ietekmeet, lai meegjinaatu atmest to dranjki - ne nauda, ne veseliiba - kur nu veel taas biedeejoshaas bildiites uz cigareshu pacinjaam...bijushi vairaaki neveiksmiigi atmeshanas meegjinaajumi, kuri ir izgaazushies ar bliikskji :)...ar vienu vaardu sakot liidz aizvakardienai biju paarliecinaats, ka nekas un nekad mani nepiespiediis atmest, kad...Kaut kur nejaushi pamaniiju info, ka eksistee kaut kaada graamata..phe, nodomaaju...Alens Karrs "Kaa viegli atmest smeekjeeshanu"...da nu - kaa graamata vareetu paliidzeet???...intereses un zinjkaares paarnjemts, brunojies ar cigareshu pacinju kabataa, riekstu bundzhu un 2L kolu aizvakar vakaraa izlasiiju pusgraamatu - taalaak ir bail lasiit...Metode ir vienkaarsha un skaidra taapat, kaa 2 x 2 = 4...Nekas netiek uzspiests, nav nekaadas iebiedeeshanas taktikas - viss ir paaraak vienkaarshi, bet ir bail...ir bail turpinaat lasiit, jo jau tagad, ejot piipeet, domaaju, "kaapeec es to daru?"...tas viss ir paaraak jociigi, jo zinu, ka nekas un nekad mani nav speejis ietekmeet neppipeet vai aizdomaaties......gribu atmest...ljoti gribu...sanemshos un izlasiishu liidz galam...

...toreiz bija tomēr mūzika

citi ieraksti theo d-grāmatā

Komentāri

teo_dora: Daļēji pateicoties šai grāmatai es atmetu smēķēšanu.Man tik pretīgi izklausījās tas teksts,kur viņš saka-jums iekšā mitinās kāds/es iedomājos to kāds kā tārpu/kurš tev regulāri jāpabaro uzpīpojot.Fu,cik tagad ir labi,ka nav jābaro to pretekli:)

2011-10-30 11:47

Vucis: Ja jau nekas - ne nauda, ne veselība, ne bildītes tevi nav motivējušas atmest pīpēšanu, tad KAS ietekmēja tagad? Kapēc jāatmet? Sabiedrības spiediens?

2011-10-30 13:35

theo: ...taapee, ka tas ir viegli izdaraams :) ..pat paaraak viegli :) Ir tikai nedaudz jaamaina domaashanas veids tajaa briidii, kad organisms pieprasa nikotiinu! Probleema nav ar motivaaciju, bet gan ar ATKARIIBU

2011-10-30 14:15

Vucis: Tātad visu laiku esi baidījies, ka to būs grūti izdarīt? Ka netiksi galā?

2011-10-30 14:18

theo: No taa baidaas visi piipeetaaji :) Tas arii ir tas, kas visus biedee - ka ir gruuti atmest, tachu patiesiibaa ta nav...Un jaa, no taa arii es baidiios...

2011-10-30 16:04

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.

Veselība - jautājumi un atbildes

Kā atbrīvoties no ziliem lokiem zem acīm? (5)

Kā lai es tieku vaļā no zilajjiem lokiem zem acīm mājas apstākļos? man tie ir jau kopš bērnības!

Sapūta sprandā kondicionieris :( (10)

varbūt kādam ir pieredze,kā ātrāk tikt pie ,,galvas grozīšanas,, ? 
 Iedzēru stipras pretsāpju  zālēs ,kuras ...

Sarautas bicepsa cīpslas!!! (16)

Varbūt kāds speciālists vai pieredzējušais var ieteikt kādu fizioterapiju, kādas procedūras, un galvenais- kādu māsiņu- ...

Ko darīt, ja pusaudzei locītavās krakšķoša skaņa!? (15)

Jau 2 gadus manai 14 gadīgajai meitiņai kustinot rokas, kājas krakšķ locītavas gan pie roku plaukstām, gan kāju pēdām. ...

Bezmiegs vakaros (26)

Ka atgut miegu ?

Dienasgrāmatas (blogi)

...smeekjeeshanas atmeshana = 2x2=4

Veselība - jautājumi un atbildes