slēpojiens 3.martā

pēc darba atbraucu mājās, pārģērbos, fiksi pieliku kunģi pilnu ar paiku un devos slēpot ... slikta doma :D nav labi ēst pirms sportošanas, pat tad, ja dikti gribās ēst :D kunģim tad jāgremo aprītā paika un vēl slodzīte - pulss kāpj augšā vairāk nekā gribētos :D

lai vai kā, noslēpoju 7 apļus jeb 15,74km ar vidējo tempu 4:27 min/km trasē pavadot 1h09m58s

tīri pēc izjūtām šovakar slīdēja tīri labi, kad beidzu slēpot, tad trasi līdzināja, vilka klasikas sliedes ... brīvdienās vajadzētu būt trasei superduper :)

pēcsporta relax :)

slēpošana 27. februāris

citi ieraksti marekst d-grāmatā (~158)

Komentāri

neiet: Tu aizmirsi pieminēt,ka pačurāji,ka apmīzi poda malu,cik gara un spēcīga strūkla bija.ja jau raksti,tad visu kā ir,ne tikai vidējo tempu,kurš protams OHO publikai ir šausmīgi svarīgs,bet arī visu pārējo,piemēram,cik reizes slēpojot nopirdies?Kāds smārds bija?Nekautrējies.kad jau,tad jau!

2011-03-03 00:03

marekst: tevi tas tik ļoti satrauc? :) un kas tev liek domāt, ka DG es rakstu kaut ko, kas būtu svarīgs OHO publikai? :)

2011-03-03 00:10

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.