Mēness fāzes 2011 gadā.

Mēness fāzu maiņai ir būtiska ietekme uz visu dzīvo dabu, tai skaitā – uz cilvēka organismu. Mūsdienu saspringtajā dzīves ritmā reti kuram ir laiks ieklausīties dabas un sava ķermeņa mijiedarbībā. Bieži vien gadās, ka it kā bez redzama iemesla dažas dienas uznāk palielināta apetīte vai pat ēšanas lēkmes, kas tikpat ātri kā parādījušās, pazūd. Tas var būt saistīts gan ar menstruālā cikla pārmaiņām, gan ar emocionālu vai fizisku stresu, bet vēl biežāk mūs ietekmē Mēness fāzes.

Jau no senatnes cilvēki ir izpētījuši, ka konkrētās Mēness dienās labāk veicas tie vai citi darbi, arī svara zaudēšanai un organisma attīrīšanai ir savas labvēlīgās dienas. Īpaši efektīvas ir atslodzes dienas vai gavēnis pēc Mēness kalendāra, jo šajās dienās zaudētais svars netiek atgūts, vielmaiņa tiek aktivizēta un organisma attīrīšana ir sevišķi veiksmīga.