Dienasgrāmatas (blogi)

Anjilo, 26-11-2009 22:31

5 60

iekopēju sejas ādas eksperimentam

Pirmā diena

Aizliegts uzturā lietot dzīvnieku olbaltumus (gaļa, putni, zivs, biezpiens, jūras veltes utt.) un dzīvnieku taukus (krējums, sviests, tauki utt.). Iesaka atteikties no pupām, zirņiem un visa veida putraimiem.

Maltītes ieturiet kā parasti, bet rītu sāciet ar zāļu tēju, zaļo tēju vai svaigi spiestu sulu.

Pusdienās jau varat izvēlēties maltīti no augļiem, dārzeņiem, riekstiem, zaļumiem, bagātinot tos ar augu eļļu. Divas līdz trīs ēdienreizes, ne vairāk. Pēdējā ēdienreize ne vēlāk kā septiņos vakarā, bet turpiniet dzert zāļu tēju, ūdeni vai svaigi spiestas sulas.

Otrā diena — badošanās

Izdzeriet trīs četrus litrus tīru — vislabāk avota — ūdeni. Ik pēc 40 minūtēm izdzeriet pa glāzei ūdens.

Trešā diena — atsākam ēst

Būtībā noteikumi tādi paši kā pirmajā dienā. Tomēr būtu ieteicams jūsu zarnu sistēmai sagatavot kārtīgu «slotu» no dārzeņiem. Gatavojiet salātus no burkāniem un kāpostiem ar citronu sulu. Varat visu dienu pārtikt tikai no šādiem salātiem. Atcerieties — pēc pulksten septiņiem dzeriet tikai ūdeni.

Ziloņi ir vienīgie dzīvnieki pasauē,...

Jau 15 grādi

citi ieraksti Anjilo d-grāmatā

Komentāri

Anjilo: p.s. jāvājē pakāpeniski, un krūtis regulāri «jāpiebaro». Kā to veikt? Piemēram, pirms miega apēd 30 g vistas vai zivs, izdzer sulu, kas izspiesta no viena apelsīna. Katru dienu izdzer ne mazāk kā divus litrus ūdens, zāļu tējas, ar ūdeni atšķaidītas sulas.

2009-11-26 22:35

marietta: Sejas āda vienalga uzlabojas tikai pēc 5.dienas

2009-11-26 22:36

marietta: ...jo ceturtajā pēc tās ķēmošanās, saēdas pamatīgi visu, ko gribas;))))))

2009-11-26 22:39

1stDarkPearl: vai tā ir kāda jauna 3dienu diēta?:)))

2009-11-27 00:13

Anjilo: Nedomāju, ka jauna. Es tik mazliet pasērfoju un piefiksēju šo, varbūt uzmēģināt šlakvielu drenēšanai :D :D :D

2009-11-27 11:05

Tavs komentārs

Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.