|
|
fiolito dienasgrāmata
| Sestdiena 02-02-2008 15:13 |
|
16 |
aizstaigaaju shodien liidz mezham. paskraidiit. mezhaa labi - veejsh nesaldee. biku virs 2 h tur pavadiiju. satiku veel vienu skreejeeju, vienu vienatnee staigaataaju un divus, kas suni pastaigaa izvedushi. maz cilveeku.
pa apledojushu celju kalnup gruuti skriet, bet pa liidzenu nemaz ne vieglaak - pie atspeeriena kaaja izsliid. dubljos, graavjos, sniegaa - ierastaak.
vispaar jau forshi. peec sajuutaam. peec pulsometra datiem gan ne. veel aizvien vieta izaugsmei :)
manaa maratonam gatavoshanaas plaanaa ietilpst regulaari treninji uz baika. neraugoties uz to, ka skrieshanaa un pedaleeshanaa citi kaaju muskulji nodarbinaati tiek. [tas man bij zinaams, arii trenere nekaveejaas pastaastiit :)] un pati skrieshana tikai saliidzinoshi nedaudz. shonedeelj gan izskataas - tikpat - 2x pa stundai uz baika, vienreiz 2 h skriet.
tikai peec tam kaut kaa nezheeliigi shkjaudiit saaku :(
un tuveejaa veikalaa nav garshiigu aabolu... :((
un kaarteejaas beeres - pilniigi nelaikaa! kad galiigi nav laika uz taam braukt. kaut vajadzeetu...
|
Tavs komentārs
Komentārus var pievienot tikai reģistrēti lietotāji.
|
